Thérapie
Toutes les séances durent 60 minutes
la thérapeute
Fanny est thérapeute Gestalt, elle accompagne toutes personnes désireuses d’approfondir un lien et une compréhension de Soi.
Elle propose en co-création avec le patient, un espace bienveillant lui permettant de rejoindre ses zones d’ombres et les parties de souffrances qui l’empêchent d’évoluer ou d’exprimer qui il est librement.
L’exploration du monde intérieur de chacun se fait en prenant le temps de rencontrer les sensations corporelles, de les rejoindre peu à peu sans crainte afin d’identifier où se logent les peurs, le stress,
les traumas pour « vivre avec » plus facilement au quotidien. Il s’agit de répondre aux « comment ? » …
plus qu’aux « pourquoi? »
Fanny n’hésite pas à utiliser des outils tels que la respiration et la visualisation pour faciliter cette introspection accompagnée. Les outils Gestalt sont multiples et inhérents à la personne qui décide d’entreprendre ce parcours thérapeutique.
Le processus de transformation se fait sans la volonté orchestrée par le mental, c’est d’abord par la reconnaissance de ce qui est, que le regard sur une problématique commence à se modifier, puis c’est parce qu’il y a connaissance et conscience d’un mécanisme ou d’une croyance que l’univers intime de la personne peut s’exprimer.
gestalt-thérapie
Pourquoi commence-t-on une thérapie?
C’est souvent lorsqu’on tourne en boucle, lorsque la vie nous ramène à expérimenter les mêmes problématiques que nous faisons recours à une aide extérieur. Parfois, entamer un travail thérapeutique est aussi une manière de soutenir un changement que nous sentons grandir en nous. Choisir d’être accompagné dans nos questionnements les plus intimes est un acte courageux, faire face à nos parties les plus vulnérables, les sentir, les questionner, les rejoindre avec bienveillance, peut être le début d’une transformation profonde pour vivre pleinement toutes les aventures que la vie nous propose.
A quoi s’attendre en Gestalt-thérapie?
L’accompagnement en Gestalt est un travail de co-création entre le patient et le thérapeute. Ce dernier aide le patient à observer les formes (=Gestalt en allemand) qu’ont pris ses pensées, ses croyances ou ses traumas. Ici, on s’intéresse plus au « comment » qu’au « pourquoi », l’idée étant d’amener le patient à observer, réorganiser, prendre de la distance avec ses Gestalt/formes afin de leurs donner un nouvel aspect, plus adéquats et faciles à vivre au quotidien. Le processus de transformation se fait au travers de la relation thérapeutique mais il s’appuie surtout sur ce que le patient porte en lui comme compétences de création. Chacun abrite en lui un univers intime et unique que le Gestalt-thérapeute met en lumière pour donner du sens à ce que le patient est venu déposer en séance.
Fanny tél.: 079 379 68 70
Les séances sont fixées avec la thérapeute du lundi au vendredi au Ginko-studio.
prix: 100.-